食用野兔肉的好处
野兔肉属于高蛋白,好处低脂肪的食用肉类,与其他肉类相比更容易消化吸收,野兔是好处肥胖者和心血管疾病患者的理想食物。野兔肉的脂肪含量低于其他肉类,而且脂肪又是不饱和酸,多吃兔肉可以强身健体但又不会增肥,是肥胖患者理想的肉食。女性多食野兔肉可保持身材苗条,因此在国外兔肉又有美容肉、保健肉的说法。
野兔肉的药用价值也不可小觑,主要表现在保健方面。其中补中益气,凉血解毒的功效最为显著。野兔肉与其他肉类如鲫鱼、蛇肉等炖食效果更佳,有治疗慢性气管炎,祛除胃寒,抗癌等作用。多食野兔肉也对血管壁有着显著的保护作用,还可以改善人的记忆力,防止大脑功能的衰退。
兔肉的钙含量很丰富,对胎儿、婴儿的发育很重要,对预防老年人骨质疏松也有很大的帮助,野兔肉高营养低热量的特点适用于儿童、老人、孕妇等各类人群。野兔肉易于消化吸收的特点更适宜老年人、儿童、胃口失调者以及消化功能弱者食用。
现代快节奏的生活方式和各种压力使人们的身体处于超负荷状态,无论是体力劳动者还是脑力劳动者,都需要以食补的方式补充人体必须的营养素,而野兔肉则为最佳的食补肉类。
(责任编辑:热点)
推荐文章
-
宝宝缺钙会出现一系列的问题,但是有些粗心的家长们注意不到,导致孩子的情况比较严重,钙是我们身体内部所必须的物质,缺钙的话就会有一些具体的症状表现,这个时候家长们就应该积极的给孩子补充一些钙类,接下来我 ...[详细]
-
很多学生都比较困惑,没有时间来减肥,一边考虑学习,一边还要想自己的身材,那么一些简单的方法就可以做到减肥的效果,除了饮食以为,那就是运动,每天在睡前小小的活动下,坚持半月就可以达到瘦身的效果,下面向大 ...[详细]
-
关于游泳能有效减肥的说法,不少人抱有怀疑,认为游泳反而会让脂肪层加厚增肥。很多人游泳没有瘦下来,大部分原因都是因为游泳方法不当或者能量消耗的时间没达到。那么游泳到底能不能减肥呢?下面小编就为你解开疑问 ...[详细]
-
运动是有分为有氧运动和无氧运动的,大家似乎平时最长做的运动就是有氧运动了,但是有氧运动有哪些呢,有氧运动哪些更能让我们更好的锻炼身体呢,其实在生活中我们不仅要多多运动,同时也要了解一下运动的周边消息, ...[详细]
-
有很多的早产孩子只有三斤重,所以这对于护理要求会特别的高,因为只有在护理方面做得更到位,才能让孩子远离其它的疾病,所以对于很多出现这种情况的家庭,就想了解一下早产儿三斤护理方法,以及三大注意,为了你能 ...[详细]
-
所谓的去健身房的最佳时间,其实就是进行体育锻炼的合理时间。一般认为,一个人在下午的时候锻炼身体最为合理,这个时候身体反应能力最好,肌肉也是相对最柔软的时候。下午锻炼还能够有放松压力,缓解神经的作用。一 ...[详细]
-
现代社会发生了许多的改变,在以前的时候很多人在晚上都在呆在家里看看电视,做做家务等,现在时代改变了,很多人都喜欢在晚上的时候出来跳跳广场舞,广场舞是一项非常健康有效果的舞蹈,是一种有氧运动,接下来让小 ...[详细]
-
说起跑步,这已经算是一个老生常谈的话题,跑步这项运动已经浸到了我们大家的生活中,随之而来的人们关注的问题也就越来越多,比如说跑步的方式,跑步的姿势,跑步的时间,都会成为人们关注的问题,那么今天就先来看 ...[详细]
-
唐氏综合症是一种我们常常听见的疾病,但是有很多的人对于唐氏综合症这一疾病的认识仅仅停留在听过疾病的名字上。为了更有效的预防唐氏综合症这一疾病的发生,我们需要了解唐氏综合症特征。那么到底唐氏综合症特征什 ...[详细]
-
很多女孩还在苦恼腰围比较粗,穿衣服不好看,影响美观,人变的也没自信,有的人减肥缺乏恒心,锻炼一段时间就不坚持了。减腰部最有效的方法就是通过运动来减肥,运动减肥的效果比较好,下面小编给大家介绍几种瘦腰减 ...[详细]
热点阅读