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孕妇能吃桂圆吗

孕妇能吃桂圆吗

桂圆是孕妇无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、桂圆广东、孕妇广西、桂圆四川等地,孕妇此外台湾、桂圆云南和贵州南部也有出产。孕妇其中福建产量占全国总产量的桂圆50%。桂圆因其种圆黑光泽,孕妇种脐突起呈白色,桂圆看似传说中“龙”的孕妇眼睛,所以得名。桂圆新鲜的孕妇龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,桂圆美味可口,孕妇实为其他果品所不及。那么接下来小编给大家说说孕妇到底能不能吃桂圆。

桂圆也就是龙眼,很受大家的喜欢,桂圆有很多的功效,可以给我们很多的帮助,对我身体有处。桂圆还可以做出很多菜肴。但是大家知道孕妇可以吃桂圆吗,对孕妇有影响吗,好的还是坏的?下面我一起看看下面的内容吧。

桂圆是甘温的补血佳品,因此在怀孕期间,为了孕妇和胎儿健康,有些孕妇常吃一些桂圆进行补养,其实这是不正确的。

桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果。

桂圆虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。

中医认为,孕妇受孕后,阴血都聚集起来供养胎儿,才会大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。

桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,所以孕妇不宜吃桂圆。

桂圆拨去皮,晒干以后,就是桂圆。所以孕妇不要吃桂圆,也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物或食物。

孕妇可以吃桂圆干吗

桂圆干又名桂圆肉、桂圆干,可作为中药材使用。

很多孕妈就喜欢吃桂圆,不仅是有滋补作用,而且味道也不错。然而她们是只知其一,不知其二。中医认为,桂圆有利己安神,养血益脾之效.但性温太热,一切阻虚内热体质及患热性病者均不宜自用.妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇有大便干燥或者口干而胎热的症候,中医一贯主张胎前宜清热凉血.孕妇食桂圆后,不仅不能保胎,反而易出现漏红,腹痛等先兆流产症状.倨统计,这类病人往往占先兆流产总人数的百分之九十以上,为避免漏红,所以孕妇不宜食用桂圆。

特别是怀孕8个月以内,更属禁忌

食疗作用

1.益气补血,增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

2.安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

3.养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

4.抗菌,抑制癌细胞。动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

5.降脂护心,延缓衰老。桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶有较强的抑制作用。

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