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不同季节适合喝不同的茶不同季节适合喝不同的茶黑茶冬天喝最适合。黑茶,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用最为合适。专家说,冬天寒气重,是阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。另外,普洱茶还具有一定的控制体

不同季节适合喝不同的茶

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黑茶冬天喝最适合。

黑茶,季节尤其是适合熟普洱茶,茶性温和,不同冬天饮用最为合适。季节专家说,适合冬天寒气重,不同是季节阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。适合另外,不同普洱茶还具有一定的季节控制体重的作用。用低热量的适合普洱茶,代替日常的不同甜饮料,可以控制热量摄入。季节冲泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壶,适合必须用沸水冲泡,才能使其营养成分充分溶出。第一次冲泡黑茶,要用10秒钟快速洗茶,即先把茶叶放入杯中,倒入开水,过一会儿把水倒掉,再倒入开水,盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质,而且更香醇。

秋天最该喝青茶。

青茶,即乌龙茶,以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉记者,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽。泡乌龙茶时,茶叶要多放,一般以10克为宜,约装满紫砂壶容积的一半。冲泡时水温以沸水为宜。乌龙茶可冲泡5-6次,时间可由短到长,以2-5分钟为宜。

春夏季节多喝绿茶。

专家建议,绿茶在春夏喝最顺应时节,春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。另外,热性体质的人也应多喝绿茶,因为绿茶性凉。需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强。

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