伤害卵巢的卵巢生活方式：

(1)精神压力过大。长期精神压力过大，活方会影响人体内分泌调节，伤害式都可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵，卵巢长久将导致卵巢功能过早衰退。活方

(2)长期熬夜。女性长期熬夜会导致内分泌紊乱，引发卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。

(3)频繁做人流手术。反复多次人流将扰乱内分泌，渐渐使卵巢失去功能。

(4)过度减肥。快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

(5)放疗和化疗以及不恰当的X光照射。许多患者需要接受化疗或放疗，她们卵巢里的卵泡也在大批地凋亡和闭锁，卵巢也会逐渐萎缩。

通过对伤害卵巢的生活方式了解，这些女性在生活中都是要减少选择，而且对一些食物吃的时候，女性都是要正确进行，女性要避免选择刺激性大的食物，这些食物对女性身体没有任何帮助，同时过度的吃不健康食物，会造成身体各种疾病出现。

(责任编辑：娱乐)