外阴白斑这个名词听起来非常的轻微恐怖，因为外阴里面出现的外阴白色斑块，让女性出现又疼又痒的白斑症状，而且不能抓挠，治疗如果抓的食疗话一旦外阴的薄膜破裂，就会不同程度的轻微造成感染的现象，甚至有可能会造成外阴出现红肿的外阴现象，下面的白斑文章当中小编就来介绍一下关于轻微外阴白斑怎么治疗呢！

饮食保健

外阴白色病变饮食禁忌：

外阴白斑禁忌吃的治疗食物有哪些：

(1)忌烟、酒及辛辣刺激性食物

(2)忌肥腻、食疗油煎、轻微霉变、外阴腌制食物。白斑

(3)忌公鸡、治疗鹅等发物。食疗

(4)瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

(5)溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

外阴白斑适宜吃的食物有哪些

(1)宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

(2)疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

(3)瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

(4)增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

预防护理

1.注意经期卫生，行经期间勤换月经垫。

2.保持外阴清洁干爽，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

3.内裤须宽松，透气，并以棉制品为宜。

4.忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等极易引起过敏的食物。

5.忌乱用，滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

首先对于很多人想问轻微外阴白斑怎么治疗，这样的方法还是要照顾好自己的饮食，如果在治疗的同时吃了不该吃的食物，难免就会造成外阴白斑更加严重，所以说可以根据以上的方法来进行配合治疗。