您的当前位置:首页 > 娱乐 > 贝类中扇贝的营养价值有哪些? 正文
时间:2024-05-15 20:47:40 来源:网络整理 编辑:娱乐
在海底世界中不但有很多鱼类的同时还会有很多贝类的存在。说起贝类,相信大家并不陌生,因为它的种类有很多,平时常见种类有扇贝、牡蛎、贻贝、蛤、蛏等。不过今天小编主要来和大家说一说扇贝的功效和营养价值,因为
(一)扇贝的贝类贝功效
扇贝性寒,味咸。中扇入肝、营养胆、肾经。
有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏等功效。主治头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱等症。
(二)扇贝的作用
1、健脑。
扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。
2、明目。
扇贝富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
3、健脾和胃。
扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。可以暖胃,治疗胃寒症。
4、润肠。
扇贝含纤维素,可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
5、养颜护肤。
扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
6、通血。
扇贝有一定的活血作用,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
7、抑癌抗瘤。
吃扇贝可以效预防癌症,降低癌变的发生率;延缓和抑制癌细胞生长、扩散;使癌细胞退化、萎缩。
看了小编以上对扇贝作用和功效的描述,不知道有没有增加你对扇贝的认知呢?扇贝虽然好吃,但是对于一些容易对海产品过敏的人来说,应该避免食用。除此之外,摊位上售卖的扇贝虽然味道鲜美,但是大家应该注意是否卫生,不然对我们的身体会有副作用。
四个月婴儿该如何护理呢2024-05-15 20:18
复发性口腔溃疡吃什么好的快2024-05-15 19:49
吃什么东西能缩胸呢?2024-05-15 19:34
感冒支气管炎食疗怎么吃?2024-05-15 19:34
婴儿口腔有白点是怎么回事呢2024-05-15 19:30
痛风人能不能吃韭菜呢?2024-05-15 19:02
肺炎应注意哪些饮食方面问题2024-05-15 19:01
胃的左下方疼吃什么2024-05-15 18:39
宝宝易受惊吓怎么办2024-05-15 18:35
动脉粥样硬化可不可以喝牛奶2024-05-15 18:03
五个月宝宝缺钙的表现有哪些2024-05-15 20:28
吃点饭肚子胀怎么办呢?2024-05-15 20:06
多喝水能预防尿毒症吗?2024-05-15 19:54
食源性寄生虫的起源2024-05-15 19:45
早产儿视力筛查必须要做吗2024-05-15 19:04
脑血栓吃点什么呢2024-05-15 18:33
喝了酒第二天起来头疼怎么办2024-05-15 18:31
血压高能够吃松子吗?2024-05-15 18:21
28周早产儿护理措施有哪些2024-05-15 18:12
吃了早饭想吐怎么回事?2024-05-15 18:01