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孕妇可以在家里吃火锅吗

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:休闲   来源:热点  查看:  评论:0
内容摘要:一到冬天,人们就喜欢在家里吃火锅。一群人围在坐上,吃着热热的火锅既能暖身又能让亲人之间更加亲近。有的家庭里有孕妇,打火锅的时候常常不能吃。因为很多人都认为,孕妇怀孕期间的饮食是要十分注意的。那么,孕妇

孕妇可以在家里吃火锅吗

一到冬天,孕妇人们就喜欢在家里吃火锅。火锅一群人围在坐上,孕妇吃着热热的火锅火锅既能暖身又能让亲人之间更加亲近。有的孕妇家庭里有孕妇,打火锅的火锅时候常常不能吃。因为很多人都认为,孕妇孕妇怀孕期间的火锅饮食是要十分注意的。那么,孕妇孕妇可以在家里吃火锅吗?下面就为大家详细的火锅解答一下吧。

吃火锅多是孕妇涮肉,而肉类常感染弓形虫。火锅羊群中弓形虫感染率约60%,孕妇猪约20%,火锅牛为14%。孕妇弓形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中,火锅的短时间加温并不能将其消灭,孕妇进食后,会导致流产、死胎或畸胎。

注意到以上的问题还是可以适当吃火锅的,在这小编提醒喜欢吃火锅的孕妇们,最好选择在家里吃火锅,这样不仅可以控制汤料的味道,尽量不是辣的或味道太过刺激的,而且也可以确保食物的卫生。

火锅虽味美,但在吃火锅时要注意卫生,讲究科学。一要注意选料新鲜,以免发生食物中毒。二要掌握好火候,食物若在锅里烧的时间过长,会导致营养成分损坏,并失去鲜味;若不等火候烧开就吃,又易引起消化道疾病。此外,应注意不要滚汤吃,否则易烫伤口腔和食道的黏膜。

注意事项

孕妇怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象,因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时,准妈妈若胃口不佳,应减慢进食速度及减少进食分量,以免食后消化不了,引致不适。

其实,孕妇可以在家吃火锅。但是孕妇的饮食会影响胎儿的生长,建议最好不要吃火锅。因为孕妇不能吃过于辣或者油腻的东西,如果要吃火锅,所选用的食材,汤底都是要十分讲究,这样准备起来也要花费很多时间。最后,希望所有的孕妇都身体健康!

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