可以治疗腹泻的食物有哪些

时间:2024-04-17 05:03:14来源:蜜桃网站 作者:热点

可以治疗腹泻的食物有哪些

腹泻是可治大家都比较熟悉的情况了,每年几乎每个人都会遇到过腹泻的疗腹情况。腹泻的食物发生都是与大家的饮食有关系的,有时候吃了一些食物后,可治很快的疗腹就发生了腹泻的情况。在腹泻期间,食物饮食方面就要积极调理一下了。可治那么,疗腹可以治疗腹泻的食物食物有哪些?对于可以治疗腹泻的一些食物,大家来看看下文的可治介绍。

腹泻初期,疗腹最好吃一些流食,食物比如浓米汤、可治稀藕粉、疗腹杏仁霜、食物去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。

如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可;肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐;蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。

腹泻的时候,有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

可以治疗腹泻的食物有哪些?腹泻的时候,不要立即吃东西,等上过厕所之后,及时的喝点热水,补充流失的水分。此外,吃饭的时候,多吃点清淡的食物,容易消化的食物,别吃凉的东西和辣的东西了。另外,腹泻期间需要多注意休息和保暖措施,不要受凉。

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