您现在的位置是:焦点 >>正文
孩子视力急剧下降怎么办
焦点1人已围观
简介眼睛是心灵的窗口,看一个孩子有没有精气神,往往能够通过眼睛反应。在孩子成长的过程中,很多家长都发现自己的孩子有实力方面的问题,甚至有些孩子的视力下降的非常急剧,肯定是非常紧张的,这么小的孩子如果出现类 ...
一、剧下降办洗眼法
先将脸盆消毒后,孩视倒入温水,力急调节好水温,剧下降办把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
二、熨眼法
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
三、眼呼吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
四、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
有关孩子视力急剧下降怎么办的介绍,家长应该清楚了吧。孩子视力下降,家长可以采取这些措施进行改善,效果是非常不错的。另外,在解决孩子视力问题的时候,也要注意容易造成孩子视力出问题的原因,从根源上进行积极地预防。
Tags:
上一篇:早产儿护理体温和营养都很重要
下一篇:五个月宝宝缺钙的表现有哪些
相关文章
为什么婴儿手脚发热
焦点婴儿手心发热出现原因往往会有很多,就算我们想避免也不是那么容易的,所以我们要时刻注意观察婴儿平时的细节,像是一些平时有没有食欲、大便、舌苔等,都是可以通过这些细节来观察婴儿手心是否发热,因为婴儿本身不 ...
【焦点】
阅读更多老人冬季怎样保护好心脏
焦点老人冬季怎样保护好心脏数九寒天,心脑血管疾病很容易“找茬儿”,人的血压在天气转冷后与夏季相比会相应升高,对于心血管病患者来说,会带来很大压力。因此,可以采用以下“六招”来保护好心脏。1、饮食要有度。冬 ...
【焦点】
阅读更多老年人如何养生 五大原则需遵循
焦点老年人如何养生 五大原则需遵循养生对于老年人而言其实是一件很重要的事情,人到达老年阶段,自己身上的所有任务已经完成,是儿女们孝敬、安享晚年的时候。但是如果没有一个好的身体,晚年生活将不会很幸福。再者此 ...
【焦点】
阅读更多