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老年人旅游需要做什么准备

老年人旅游需要做什么准备

老年人旅游需要做什么准备

1、老年避免登高、人旅涉水旅游。游需

老年人旅游应更多考虑旅游地的做什准备地理、气候、老年住宿、人旅饮食条件等,游需可选择一般的做什准备观光团,像乡村一日游,老年湖泊游,人旅到历史名城、游需海滨城市旅游等。做什准备最好不要尝试到高海拔地区,老年或者涉及登山、人旅涉水等项目的游需地域。

2、避免旅游旺季:

老年人旅游应尽量避免在旺季出行,宜选择在4-6月和9-10月旅游.因为这段时间无论南北方,天气都比较舒适,不容易生病。

3、最好提前购买保险以防万一:

旅游保险分强制投保的旅行社责任险及游客自愿购买的意外伤害险。对于老年团队来说,休闲的线路安排、有经验的领队、随队医生三者缺一不可。最重要的是,必须购买意外伤害险。

4、不要单独旅行:

老年人出游最好结伴而行,可邀约小区内经常一起活动或单位里的老年朋友共同出游,彼此熟悉情况,可以互相照顾。

5、旅程不宜太紧张:

如一天去几个景点,老年人的身体是无法承受这种节奏的,最好不要选择路途太远、景点太多的行程,晚上也尽量多休息,不宜太过兴奋。期间可以安排一些兴趣交流会、养生座谈会等。

6、启程前做好体检:

老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清晰了解,高血压、冠心并癫痫等慢性疾病患者最好不要出游,更不能对旅行社隐瞒病史;出游的老年慢性病患者应带齐药物,并事先告知领队和团友,以防不测。

7、交通选择要谨慎:

最好搭乘飞机和火车,这样可以节省时间,避免旅游的疲劳,但如果本身患有较为严重的呼吸器官疾并心脏病等,最好慎重考虑搭乘飞机。

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