体内有热毒吃什么呢
中医认为致人体治病的毒吃外感病邪有6种,即风,体内寒,有热暑,毒吃湿,体内燥,有热热.热毒的毒吃体征可能有口舌干燥,大便干结,口干口臭等.湿邪的体征有大便溏泻,痰多,肢体肿胀等等
.热毒之邪一般多吃寒凉之品,如甲鱼.鸭.黑鱼.蜇.蛙肉.蛏子.螺蛳.田螺.螃蟹.毛蚶.蜗牛甘蔗.梨.菱.藕.荸荠.慈姑.香蕉.柿子.西瓜.百合.银耳.冬瓜.苦瓜.菜瓜.香瓜.绿豆.豆豉.蜂蜜.西瓜子仁.莴苣.茭白竹笋.芦笋.茄子.莼菜.夜开花.苋菜.紫菜海带.菠菜.芹菜.草头.萝卜.金针菜.马兰头.枸杞头.香椿头.荠菜.蓬蒿菜.绿茶.食盐.井水.雪水.等等·
而湿邪主要已温热和利气为主,平时可以吃人参黄芪,胡罗卜,山药等,补血,各类肝,肾,桂圆红枣,消炎的就更多,很多素菜都有这功能,通便也多,韭菜,青菜,洋冲
温馨提醒:一旦有热毒素的时候,那么为了身体的健康。那么建议病人在平时的饮食的话,其实应该做到清淡的饮食。这个时候不要随随便便吃鱼,肉类食物。尤其是螃蟹,是一种臭名昭著的发物,吃了就会加剧症状的了。需要运动。
(责任编辑:知识)
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