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中医减肥茶的功效有哪些

中医减肥茶的功效有哪些

减肥有很多种方式,中医不吃饭,减肥运动减肥.然而在这么多的功效减肥方式中,喝减肥茶是中医一种最轻松的减肥方法,而且减肥茶叶可以根据自己的减肥口味来制作,在满足了自己的功效口腹之欲的时候还可以减肥,真的中医是一件很轻松随意的事情.下面就给大家介绍几款中医减肥茶.喝掉你的赘肉。

中药减肥茶

对女人来说,减肥减肥方法越简单越好,功效减肥茶成了减肥女人的中医最爱,相比于市场上售卖的减肥减肥茶,自己动手自制减肥茶能多一个安全保障,功效下面介绍几款中医减肥茶。中医

一、减肥薏仁减肥茶

材料:荷叶、功效生山楂、生薏仁、橘皮

步骤:将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状,用沸腾的白开水冲泡,冷却下来即可饮食,一天一次。这种方法适合高血脂的肥胖人群。

二、三花减肥茶

材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量。

做法:用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等原料制作。有成品出售,每服1包,一日3次。

效用:本品具有减肥降脂功能,用于治疗肥胖症。

三、减脂茶

原料:干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。

1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。

2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。

3、盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。

4、至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。

四、三鲜茶

材料:鲜荷叶10克、鲜藿香10克,鲜佩兰叶10克。

做法:鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶均切碎,每日1剂,泡茶饮用。

效用:本品用于减肥。

五、罗布麻饮

材料:罗布麻叶50克。

做法:罗布麻叶置瓷杯内,加开水400克,盖严,焖约半小时,加适量白糖,宜温服。

效用:清火,降压,利尿,强心。对高血压、心脏病、神经官能症、肾炎水肿等症,有较好的保健食疗效果。

上面的就是5款很常见的中医减肥茶,满足了不同口味的你.同时喝减肥茶还不用担心有任何不好的副作用,会对身体造成伤害.那些不想运动又想减肥的爱美女性都喜欢这种减肥方式,绿色环保,不需要的运动的减肥方式,你还在犹豫什么?赶紧行动吧.

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