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脸部皮肤干燥吃什么比较好呢?

脸部皮肤干燥吃什么比较好呢?

年龄增长是脸部导致皮肤干燥的原因之一,随着体内雌激素水平的皮肤降低,皮脂分泌减少,干燥皮肤保存水分的比较能力会下降,从而使皮肤变得越来越干,脸部皮肤干燥的皮肤话就会让你的皮肤看起来没有生命力,所以你应该了解一些保养皮肤的干燥方法,这样也能够帮助你减少皮肤年龄,比较对你的脸部形象也会有帮助。

蜂蜜

蜂蜜是皮肤大自然赠给我们人类的贵重礼物,它所含的干燥营养成分特别丰富,主要成份是比较葡萄糖和果糖,两者的脸部含量达70%,此外,皮肤还含有蛋白质、干燥氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D

等,其中松属素只有蜂蜜才有。

蜂蜜常用在自制面膜中,是少数真正有作用的成分之一。蜂蜜能帮助体内脂肪燃烧,尤其是睡眠时,晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶,不但能起到润肤、养肺的作用,而且养颜又减肥。

石榴汁

石榴的果实色彩缤纷,红如玛瑙,白若水晶。用石榴榨汁,喝起来酸甜爽口,并且还有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。除了对身体有很好的“润”作用之外,石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。

黑芝麻

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E,它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用,从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外,黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环,使其得到充分的营养物质与水分,从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

一般在冬天和春天的时候要注意预防皮肤干燥,出门要注意多涂抹一些防晒霜,洗脸的时候最好能够使用冷水,这样能够让毛孔收缩,不容易让水分流失,另外就是建议平时可以经常敷一些保湿的面膜,对促进血液循环也是很有帮助的。

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