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做白内障手术后吃什么呢

做白内障手术后吃什么呢

在我们做完白内障手术后,做白都知道术后的内障恢复很重要,刚开始双眼要蒙上纱布,手术为的后吃是让眼睛得到休息和调理。除此之外,做白我们还需要通过调节自身的内障饮食状况,来完善手术的手术效果,好能尽快的后吃让伤口愈合。那么做白内障手术后吃什么能补充营养呢?据医生说,做白多吃些富含蛋白质的内障食物有助于伤口的恢复,具体请看以下内容。手术

维生素E具有强抗氧化性,后吃能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、做白核酸、内障脂质和糖等)的手术改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸,对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

同时,可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。勿吃硬的东西,如蚕豆。勿吃刺激性的东西,如辣椒。 可多吃香蕉、蜂蜜,防止便秘。 白叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜(例如:菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。

以上这些都是可以在做完白内障手术后吃的有营养的食物,多吃这些食物有助于伤口的愈合,能够尽快的使身体恢复健康状态。同时饮食起居也应规律些,注意劳逸结合,加强身体锻炼,看书看电视的时间也应该尽量的减少,每隔一个小时一定要休息一会。

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