白内障做完手术吃什么好呢?

白内障做完手术吃什么好呢?

患有白内障后,白内人们的完手视力就会越来越差,看东西模糊、术吃什好重影等。白内随着医学水平的完手提高,对于白内障的术吃什好治疗,现在技术已经非常的白内成熟了,大多数白内障患者可以通过手术,完手让自己重现光明。术吃什好但是白内在做了手术后,还有一些事项需要注意,完手这样就可以让眼睛恢复的术吃什好更快、更好。白内那么,完手在进行了白内障手术后,术吃什好应该吃什么比较好呢?

1、可以吃一些含维生素的食物,维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

2、同时,可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜(例如:菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。

3、补充微量元素:富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。

现在的白内障手术算是一种非常小的手术,所以患有白内障后,不用过于担心,可以到正规的眼科医院进行手术,就可以让你重现光明的。但是在手术后,要注意上文中提到的饮食,而且还要注意短时间内,不要过度的用眼,不要让污水进入眼睛,以免感染。

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